El masaje representa una de las técnicas de cuidado corporal más utilizadas en el mundo. Desde tiempos antiguos, ha sido empleado para disminuir molestias físicas, favorecer la recuperación de lesiones, estimular el flujo sanguíneo, reducir niveles de tensión, generar un profundo estado de relajación y contribuir al equilibrio integral del cuerpo y la mente. Esta práctica sigue siendo clave en programas de salud preventiva y bienestar personal.
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